Anneloes Geerling

Estrés y ansiedad Propósito vital Mindfulness Sueño

Anneloes es psicóloga en OpenUp. Su empatía y carácter acogedor te harán sentir a gusto desde el primer momento. Con ella, podrás descubrir lo que de verdad quieres en tu vida y lo que necesitas para conseguirlo. En ocasiones, habrá emociones y pensamientos difíciles que se interpondrán en el camino. Anneloes te ayudará a desarrollar las habilidades necesarias para gestionarlos de una forma constructiva mientras te diriges a una vida con sentido.

Mindfulness, ACT y compasión son esenciales en su enfoque. En los últimos años, ha ganado mucha experiencia con estos métodos organizando e impartiendo cursos y programas educativos. También aplica estos métodos a su propia vida.

En su tiempo libre le gusta ser creativa y descubrir nuevas actividades. En concreto, el contacto con la naturaleza le aporta calma y le ayuda a gestionar su, en ocasiones, mente hiperactiva y tener una imagen global de la situación. 

Anneloes obtuvo su título de Master en Salud y Psicología Social en la University of Maastricht. En este centro, se especializó en psicología positiva, que es la base de su práctica en salud mental. 

Anneloes habla holandés e inglés.

"¡Descubramos tu camino! Encontraremos lo que es importante para ti y lo que necesitas para avanzar hacia la vida que deseas."