Carl es psicólogo en OpenUp. Su enfoque empático, sin prejuicios y cálido hace que te sientas cómodo y a gusto, creando un espacio para que compartas y trabajes tus preocupaciones, desafíos y encuentres soluciones a tus problemas.
Carl cree que la gente quiere crecer, aprender y avanzar hacia su potencial. No desea cambiar tus pensamientos, sentimientos o sensaciones; más bien, quiere ayudarte a tomar conciencia, evaluar y cambiar tu relación con estos acontecimientos. Carl te ayudará a encontrar y desarrollar las herramientas dentro de ti mismo para apoyar el cambio positivo y para crear una vida basada en tus valores.
La terapia y el enfoque de Carl están conformados por ACT, la terapia centrada en la solución y la terapia centrada en la compasión.
Carl ha trabajado como psicólogo durante más de ocho años y ha experimentado varios entornos de rendimiento y bienestar, incluyendo el deporte profesional, la salud y los entornos empresariales.
Carl obtuvo su doctorado en Psicología en la Universidad de Bath en 2020 y tiene un máster en Psicología del Rendimiento Deportivo. Actualmente también trabaja para una consultoría que desarrolla la fuerza de trabajo profesional y mejora los servicios psicológicos dentro de los entornos clínicos en todo el Reino Unido.
En su tiempo libre, Carl disfruta haciendo surf y ejercicio en la naturaleza. Esto le ayuda a hacer frente a las tensiones diarias y a conectar con lo que es verdaderamente importante para él, mientras que le da prioridad a su propia salud mental.
Carl habla inglés.
