Daniëlle van de Kemenade

Daniëlle es psicóloga en OpenUp. Cree en caminar a tu lado como una amiga compasiva. Ser humano no siempre es fácil. A veces sentimos que la vida parece ir en nuestra contra, o que nadie nos va a entender. En sus sesiones, quiere que experimentes que abrirte a lo que te ocurre en la vida puede hacer que te sientas más conectado y enraizado, y menos solo.

Daniëlle aporta a sus sesiones contigo conocimientos científicos (su licenciatura en Psicología y Neurociencia de la Salud Mental en el King’s College de Londres), herramientas prácticas (mindfulness, Diálogo de Voz, asesoramiento de parejas, preguntas de coaching) y su propia experiencia vital (desempleo, haber vivido en el extranjero, duelo, amor y sus luchas).

Por su propia salud mental, se abre a amigos, familiares o a su propio terapeuta siempre que lo necesita. Cada día de la semana intenta empezar el día con yoga y meditación, y la mayoría de las veces lo consigue. También trata de encontrar la alegría y sentirse viva a través de la música, la lectura, la cocina y la vida al aire libre.