Lili Thoelen

Estrés y ansiedad Mindfulness Autoconfianza Hábitos saludables
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Lili es psicóloga en OpenUp. En consulta, es empática y de mente abierta. Esto le permite adaptar y acomodar su estilo de tratamiento de acuerdo a tus necesidades y antecedentes culturales, así como fortalecer la alianza terapéutica. Su vínculo con sus clientes es de máxima prioridad, por lo que pone gran énfasis en la comunicación honesta y abierta. De este modo, ambos pueden alcanzar eficazmente los objetivos que han definido y fijado al inicio del tratamiento.

Para cuidar su propia salud mental, Lili toca y escucha música. Esto le permite explorar sus pensamientos y ponerse en contacto con sus emociones. Le ayuda a expresarse y a autoregularse.

En el pasado, Lili ha trabajado como psicóloga en un hospital psiquiátrico/centro de crisis y actualmente también trabaja en un centro de tratamiento especializado (SGGZ). Estas experiencias pasadas y actuales le han dado la oportunidad de desarrollar y ampliar continuamente sus habilidades terapéuticas en varios tipos de psicoterapia. Algunos ejemplos son los siguientes: la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia cognitivo-conductual basada en la atención plena (MBCT), la terapia de esquemas (ST), la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y la terapia conductual dialéctica (DBT).

Lili tiene una licenciatura y un máster en Psicología Clínica, además de una segunda especialización en Psicología Jurídica y Forense por la Universidad Erasmus de Rotterdam.

Lili habla francés e inglés.

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"Tú no eres tus pensamientos. Eres la conciencia detrás de tus pensamientos".