Estrategias para lograr el equilibrio
Encontrar un equilibrio entre vida personal y laboral es un proceso laborioso que requiere valentía y determinación. A continuación te dejamos varias estrategias que puedes utilizar para allanarte el camino cuando sientas que tus niveles de estrés van en aumento
👉 En el próximo tema pasamos a la acción y nos centramos en llevar algunos de estos consejos a la práctica