Ffion Jones

Ffion ejerce como psicóloga en Openup y ofrece sesiones en inglés. Su enfoque se centra en ayudar a aquellos que se sienten estancados y perdidos, brindándoles apoyo para encontrar soluciones, motivación y la capacidad de alcanzar sus objetivos. Ffion te guiará para comprender la naturaleza de tus desafíos, explorar cómo lograr un cambio significativo y finalmente, te ayudará a desarrollar las herramientas para enfrentar esos desafíos de manera independiente.

Ella basa su práctica en enfoques respaldados por evidencia, como la Terapia Cognitivo-Conductual, y pone un énfasis constante en que tengas un papel central en todas tus sesiones. Juntos, vais a establecer objetivos que sean significativos y relevantes para ti.

 Ffion ha acumulado 6-7 años de experiencia en el sector del bienestar mental y ha trabajado en diversos entornos, incluyendo los servicios nacionales de salud del Reino Unido, organizaciones benéficas, universidades y clínicas privadas. A lo largo de los años, ha adquirido un profundo conocimiento en una amplia gama de problemas de bienestar mental, y da prioridad a su desarrollo profesional para mantenerse actualizada en las nuevas prácticas e investigaciones.

Para cuidar de su propio bienestar mental, Ffion disfruta del aire libre y se mantiene activa. Asiste al gimnasio y practica ciclismo varias veces a la semana para liberarse del estrés diario. También valora el tiempo que pasa con sus seres queridos, ya sea visitando a su familia en el Reino Unido o disfrutando de almuerzos con amigos.