Frieda Frick

Frieda es psicóloga en OpenUp y despliega su labor con empatía, ofreciendo a sus clientes un espacio seguro para expresar sus emociones. Su destreza para leer e interpretar intuitivamente las emociones le permite abordar directamente los desafíos fundamentales que enfrentan. Como psicóloga y coach de confianza, se dedica a invertir en las personas, alentándolas y guiándolas para que crezcan, permitiéndoles, en última instancia, liberar su verdadero potencial.

Con una sólida experiencia en consulta psicológica, tanto en entornos clínicos como empresariales durante los últimos tres años, Frieda emplea un pensamiento analítico ágil para ayudar a las personas a superar desafíos mediante enfoques centrados en soluciones.

En su práctica terapéutica, Frieda utiliza enfoques como ACT y CBT, así como técnicas basadas en la fortaleza, abordando temas que incluyen el estrés laboral, el rendimiento, la ansiedad, la depresión, las relaciones y la búsqueda de un propósito en la vida. Su enfoque se centra en la adaptabilidad a las diversas necesidades del cliente. Para cuidar de su bienestar mental, sigue un estilo de vida sano y activo, disfrutando de actividades al aire libre como el esquí, el senderismo y el remo. Además, Frieda es instructora titulada de yoga y pilates, e intenta incorporar pausas activas a lo largo del día para mantener el equilibrio.

Con una destacada formación académica, Frieda completó su máster en psicología clínica y neurociencias en la Facultad de Medicina de Harvard, la Universidad de Brown y la Universidad de Basilea. También cursó un máster en Administración de Empresas en la Rotterdam School of Management.

Frieda habla alemán, inglés y francés.