Mariska es psicóloga en Openup. Pone un fuerte énfasis en la confianza y la conexión en sus sesiones. En colaboración con sus clientes, explorará la dirección que desean tomar en sus vidas, tanto a nivel personal como profesional, e identificará posibles obstáculos. Mariska ofrece una escucha atenta y guía a sus clientes para que alcancen sus objetivos, combinando de manera perfecta la comprensión y el apoyo de la psicología con la determinación necesaria en el vertiginoso mundo empresarial.
Mariska adopta un enfoque holístico para abordar los desafíos mentales, ya sea ayudando a encontrar un propósito, gestionar los síntomas del estrés o hacer frente a la tensión, reconociendo la interrelación crucial entre el cuerpo y la mente.
En su tiempo libre, Mariska encuentra la relajación en la naturaleza, ya sea nadando o haciendo senderismo. Además, disfruta viajar, leer, practicar yoga y pasar tiempo con su hija Bo.
Mariska posee un máster en Psicología Clínica y una licenciatura en Psicología del Trabajo y de las Organizaciones. Ha trabajado como formadora independiente y coach (empresarial) durante más de 10 años, capacitando a numerosos profesionales en psicología conductual (ACT). Además, es autora de “The Work-Life Revolution”.
Las Sesiones se pueden realizar tanto en holandés como en inglés.
Autoconfianza
Estrés y Ansiedad
Hábitos Saludables
Mindfulness
Propósito vital
Relaciones
Rendimiento laboral
Sueño
