Nadia Mennes

Nadia es experta en estilo de vida en OpenUp, y para ella, el bienestar está intrínsecamente vinculado con (re)encontrar y mantener la vitalidad, la energía y la conexión a pesar de todos los desafíos que la vida presenta.

Pero, ¿cómo se logra eso?. En sus consultas, le gusta explorar todas las facetas  de la  vida que pueden ayudarte a alcanzar este objetivo, avanzando hacia la esencia sin ofrecer consejos superficiales. Su enfoque se centra en trabajar juntos para reducir las molestias y fomentar la salud, permitiéndote experimentar de nuevo quién eres, qué necesitas y cómo incorporarlo a tu vida diaria.

Para mantenerse equilibrada, Nadia se reserva regularmente momentos para recargarse, encontrar energía e inspiración. En este proceso, la naturaleza y la escritura de poemas juegan un papel fundamental, junto con el uso de ejercicios de atención plena y visualización.

Nadia se licenció en Medicina en la Universidad de Utrecht. Después de haber trabajado como pediatra durante 10 años, se especializó en Medicina Mente-Cuerpo y Medicina del Estilo de Vida. Y está formada como coach certificada. 

Nadia habla holandés e inglés.