Sabrina Häusler

Estrés y ansiedad Relaciones personales sanas Mindfulness Autoconfianza Hábitos saludables Rendimiento laboral
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Sabrina es psicóloga en OpenUp y se destaca por su excepcional empatía, mente abierta y atención meticulosa a las necesidades individuales de cada persona. Su enfoque laboral se caracteriza por ser sostenible, centrado y orientado a soluciones.

Durante las consultas, Sabrina lidera las conversaciones para que los clientes puedan reflexionar sobre sí mismos y adoptar nuevas perspectivas. Su habilidad para crear un entorno seguro y acogedor facilita que los clientes se abran y compartan lo que realmente les preocupa.

Con más de nueve años de experiencia en Desarrollo Personal, Sabrina ha conducido talleres y sesiones de coaching durante tres años, dirigidos tanto a altos directivos como a empleados. Aborda temas cruciales como el estrés, la resiliencia, el equilibrio entre trabajo y vida, las inseguridades, la toma de decisiones, la prevención del agotamiento y el liderazgo. Además, ha acompañado a equipos en momentos de cambio y ha mediado en conflictos.

Sabrina integra técnicas de terapia sistémica, prácticas de mindfulness y sigue el enfoque de comunicación de Schulz von Thun en su trabajo.

Para mantener su salud mental, Sabrina practica yoga, juega al vóley playa y anda en bicicleta. Desde la llegada de sus dos hijos, el equilibrio entre trabajo y familia se ha convertido en una prioridad para ella. Valora especialmente la naturaleza, las actividades culturales y las relaciones significativas como elementos clave para mantener un equilibrio saludable.

Sabrina obtuvo su maestría en Psicología en 2012 en la “Universidad Libre de Berlín” en Alemania, con estudios adicionales en Hamburgo y Barcelona. En 2013 se certificó como entrenadora de relajación, y desde 2019 es una consejera sistémica acreditada (DGSF).

Sabrina habla inglés y alemán

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"How can you feel better, lighter or more grounded in your daily life? I`ll be happy to support you in finding the right solution for you!"