Teresa Feijen

Teresa es psicóloga en OpenUp. De forma segura y sin prejuicios, está a tu lado y te apoya para que consigas tu objetivo, iniciando una conversación contigo de una manera ligera y curiosa y haciendo las preguntas que pueden ayudarte a encontrar tus propias respuestas y percepciones.

Teresa trabaja de una manera integradora en la que tú y tu objetivo seréis el punto de partida. Juntos/as, encontraréis el método que mejor se adapte a lo que necesitas para mantenerte fuerte y alcanzar tus metas. Utiliza métodos como ACT, CBT, mindfulness, terapia centrada en soluciones, entrevista motivacional y terapia insightful.

Para cuidar bien de su propia salud mental, Teresa invierte en un buen equilibrio energético comiendo sano, durmiendo lo suficiente y haciendo cada día algo que la haga feliz y la llene de energía, como bailar, hacer ejercicio, leer un buen libro o simplemente tomarse un momento de descanso y meditación.

Teresa obtuvo un máster en psicología clínica en la Universidad de Leiden. Adquirió experiencia trabajando en el campo de la atención a la salud mental y en una clínica independiente, especializada en salud y peso. Empezó su propia consulta de asesoramiento integrador y psicoterapia. Además, está formada en ACT y terapia relacional (IBCT).

Teresa habla neerlandés e inglés.