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Autocuidado: Cómo cuidarse desde la escucha
Hábitos saludables
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jueves 23 noviembre 2023,
12:00 - 12:45
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Espacios disponibles - Masterclass
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Español
- Marina Pacini
En esta masterclass, exploraremos tus necesidades de autocuidado a un nivel más profundo. A través de teoría y ejercicios prácticos, trabajaremos en los siguientes conceptos:
- – Investigaremos lo que realmente significa el “autocuidado”
- – Exploraremos dos funciones cerebrales que te pueden boicotear al querer priorizarte
- – Conectaremos con tus valores y tus motivaciones para crear una rutina de autocuidado que sea sostenible en el tiempo
Reserva tu plaza ya para ver la Masterclass en directo y resolver todas tus dudas con la psicóloga Marina Pacini.
Este espacio también está disponible en
Marina Pacini
